潜在意識を活用した引き寄せの簡単なやり方

もび

こんにちは！理想の未来を創造する・ジャーナリングアドバイザーのもぴです

この記事にたどり着いたあなたは、「潜在意識ってよく聞くけど、どうやって活用するの？」「引き寄せをもっと簡単にできる方法が知りたい！」と思っているかもしれませんね＾＾

実は、潜在意識を活用することで、理想の未来や欲しい結果を引き寄せることは本当に可能です。

ただ、その方法が難しいと思われがちなのが問題。だからこそ、今回は“簡単”にできる引き寄せの方法と、引き寄せが起きる物理的な原理をお伝えします。

結論：潜在意識で引き寄せるコツは「妄想ごっこ」

まず結論からお伝えします。

潜在意識を活用した引き寄せで大事なのは、
「欲しい未来を具体的に、イメージすること」です。

そして、人間の潜在意識は、シンプルなイメージほど理解しやすく、それを現実化しやすい性質があります。

だから、細かいテクニックに頼らず、鼻血が出るほどワクワクするその未来をイメージして、よだれ垂らしてると叶うんです。

なぜシンプルなイメージングが効果的なの？

シンプルなイメージングが効果的な理由は、次の3つです：

1. 潜在意識は曖昧さを嫌う
   顕在意識で具体的でクリアなイメージができるからこそ、潜在意識的にもはっきりと目標が明確になります。
   
   「成功したい」ではなく、「○○のような仕事で月収○○万円」と明確にすることで、意識がそれに向かうんです。
   
2. 余計なストレスを減らせる
   複雑な方法だと続けることすら大変。続けて行動しないと、そもそも何も叶いません。
   
   でもシンプルだと
   
   ➡続けることができる
   ➡思考が習慣化する
   ➡それがもはや自分にとって当たり前のようになる。
   
   これが「潜在意識」を活用して夢を叶えていくテクニックです。
   
3. 忙しい日常でも続けられる
   難しい方法だと時間が取れず挫折しがち。でも、シンプルなイメージングならたった数分でできるから、毎日の習慣にしやすいんです。

具体的な引き寄せのやり方

それでは、具体的なやり方を3ステップで説明します。

ステップ1：願望を紙に書く

実現させたいことを紙にかきます。
例えば、

• 「新しい仕事で成功したい」
• 「理想のパートナーと出会いたい」

「願望」を「紙」に「書く」ことで、意識がそこにフォーカスされます。

そうすると、脳のRASという機能（自分にとって必要か必要じゃないかを精査する脳の機能）も働いてどんどん情報が目に飛び込んできます。

ステップ2：成功した未来をイメージする

次に、その願いが叶った未来を頭の中で映画のようにイメージします。ポイントは次の3つ：

• 具体的に描く：「どこで？誰と？どんな気持ち？肌の感覚は？体のどのあたりがどうなってる？」と細部まで考えるとより効果的。
  
• 感情を込める：その状況で感じる喜びや安心感をリアルに想像する。
  
• 本気で信じる：「うまくいかないかも」はNG！

例えば、「理想のパートナーと出会いたい」なら、こんなイメージです：

ステップ3：毎日、短時間でもいいので続ける

最後に、このイメージングと自分の望みを紙に書くことを毎日続けます。たった3〜5分でOK！

もび

時間がとれない場合は、隙間時間でもOK。

朝起きた直後や寝る前のリラックスした状態で行うとよりBEST。

「なんだかうまくいかない」と思う日もあるかもしれませんが、焦らなくて大丈夫。潜在意識は少しずつ変化するものなので、気長に続けることが大切です。

結論：まずは試してみよう

潜在意識を活用した引き寄せは、特別な才能や複雑な知識は必要ありません。
シンプルにイメージすることから始めれば、あなたの人生に少しずつ変化が現れるはずです。

「そんな簡単なことで本当に変わるの？」と思うかもしれませんが、まずは試してみることが大事。小さな変化が積み重なり、大きな結果につながることを信じてみてくださいね。

さあ、今日から早速始めてみましょう！

もぴ

人生を自由にデザインするWEBマガジン担当者

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webマガジン運営。未来デザイン講座主宰。自分軸で生きるヒントや、理想の未来をデザインするための実践的な情報をお届けしています。

好きなことは、ブログを書くこと、ピアノ、歌、旅行、ドライブ、居酒屋、読書、海。

1987年うまれ。兵庫県在住。3児のシングルマザー。